Lifestyle

Incepe anul cu OptiFibre

Pentru noi romanii, perioada sarbatorilor de iarna a reprezentat printre altele si bucuria meselor copioase, pline cu tot felul de bunatati preparate in casa cu mult drag. Sarmalele, piftia, toba, lebarul, carnatii, caltabosul, sunca de casa, salata de boeuf sunt doar cateva dintre preparatele care in mod traditional s-au regasit pe mesele romanilor.

Cu siguranta, cu totii, am resimtit senzatia de prea plin, balonare ori alt disconfort abdominal dupa aceste zile bogate in mese copioase si destul de dese. Cu atat mai mult, aceasta perioada a fost resimtita la cote intense de cei care au tinut postul Craciunului. De aceea, majoritatea consultantilor in nutritie recomanda in special ca in perioada sarbatorilor fie ele cele de iarna, fie cele pascale sa nu facem excese culinare. Indicat este sa nu mancam fara oprire, ci cu mici pauze intre felurile de mancare si cu masura.

Ideal sau de preferat ar fi fost ca intre Craciun si Revelion fiecare dintre noi sa fi avut o dieta echilibrata, bogata in nutrienti esentiali, fibre, legume si fructe. In acest fel ne-am fi  putut ajuta organismul sa isi revina dupa mesele de Craciun.

Insa, niciodata nu este prea tarziu si la inceput de an, ne putem propune sa ne revenim dupa perioada sarbatorilor de iarna.

Cum putem face acest lucru? Ei bine, de curand, am descoperit un produs care m-a ajutat destul de mult in acest sens. Acesta este OptiFibre. Ajuta la reglarea tranzitului intestinal, ajuta la reducerea constipatiei, a balonarii si flatulentei, reducand chiar si nevoia de administrare a laxativelor. Nu stiu daca ati auzit de el sau daca l-ati incercat, insa daca raspunsul vostru este nu, va recomand cu toata caldura sa il incercati.

Ce imi place foarte mult la acesta este ca are gust neutru si poate fi consumat atat in lichide reci cat si calde (bauturi, supe, sosuri) dar si in alimente moi precum (iaurt, piureuri) fara a le afecta consistenta si gustul.

Este 100% de origine vegetala, nu contine gluten si nici zaharuri adaugate, putand fi consumat inclusiv de persoanele diabetice. OptiFibre poate fi consumat de adulti si copiii cu varsta peste 3 ani, varstnici, dar si de femeile insarcinate sau care alapteaza. Se recomanda administrarea de OptiFibre incepand cu 1 masura pe zi (sau ½ in cazul copiilor cu varsta mai mica de 11 ani). Daca este necesar, cresteti consumul treptat, cu o masura la fiecare 3 zile, fara a depasi doza maxima zilnica recomandata, de 5 masuri pe zi. Odata ce activitatea intestinala s-a reglat, nu mai cresteti numarul de masuri pe zi.

OptiFibre contine 100% fibre solubile obtinute din boabe de guar, cu efect prebiotic care ajuta la reglarea tranzitului intestinal in mod natural. Daca va intrebati oare ce este guarul, este o planta originara din Africa cu un continut mare de fibre.

Sunt convinsa ca multi dintre voi ati luat deja niste masuri impotriva problemelor intestinale, dar datorita diferitelor motive cum ar fi: gustul produsului, ingredientele artificiale, efectele adverse, absenta efectului scontat, ati abandonat administrarea acestora sau nu ati fost multumiti de efectul lor. Cam asa s-a intamplat si la mine, cand aveam probleme intestinale si zilnic ma confruntam cu balonarea sau constipatia, insa, dupa ce am descoperit OptiFibre, lucrurile s-au schimbat in bine. Recomandarea specialistilor este de a-l administra pentru cel putin 3 saptamani, putand fi administrat si pe termen lung fara efecte adverse.

Astept cu interes feedback-ul vostru si sper ca tot ceea ce v-ati propus la inceput de An Nou sa vi se implineasca.

Cu drag,
Ana

Please follow and share this:

One Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error

Share daca ti-a placut:

%d bloggers like this: